青少年如何保养皮肤

　　青少年如何保养皮肤?有很多人后悔小时候不懂事，没有保护脸，等大学或者工作后才护肤，才发现自己的皮肤已经很差了，各种皮肤问题接踵而来。

　　1 首先护肤的步是认清自己的肤质属于哪种，在平常日常生活中，多关注自己的皮肤情况，以此顺利判断自己的肤质是干性，油性还是敏感，混合肤质。

　　c，所以日常饮食营养一定要跟上，所谓好的气色是护肤的第 一步。用再贵的护肤品但是营养不良，那么整个人的气色和身体状态都不好。所以谨记饮食要营养均衡。

　　3 防晒与护肤，初中和高中大学时期的军训可谓是每个人的必经之课，平日里夏季紫外线强烈的时候，都是防晒的重要时期。再不采取任何措施下，紫外线可以使皮肤轻则变黑，长斑。重则晒伤，出现红疹。不要小看晒斑，长斑容易除斑难，所以从根本上杜绝长斑的可能，在以后可以少走很多护肤的弯路。

　　4 补水与护肤，在身体发育的黄金时期，也是人皮肤状态较好的时期，在这个时期不用买很多美白啊之类的护肤品，一来有的功能性产品没有专门针对青少年，二来在这个时期也没必要去选择这类产品。选择补水的产品是这段时期护肤较好的选择。不论肤质。不论季节。切记不要选择功能性的产品。